Vie niekto zohnať knihu od Paavo Airola: Džusový post ?

BIELKOVINY PRE KRÁSU. Všetci poznáme bielkoviny ako základný stavebný prvok buniek a vieme, že sú veľmi dôležité pri raste, ale aj udržaní zdravia. Rovnako ich však potrebujeme aj pre pekný mladistvý vzhľad. Ako ich vieme získať? Čítajte tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/bielkoviny-pre-krasu. POZNÁTE CESNAK SLONÍ? Stretáv...ame sa s enormným záujmom o cesnak sloní. Chcete o ňom vedieť trochu viac? Prečítajte si tento článok: https://www.zelenyjezko.sk/blog/poznate-cesnak-sloni. Objednať si sloní cesnak môžete podľa inštrukcií predajcu tu: http://www.zelenyjezko.sk/Cesnak-sloni-d101.htmČítaj viac

SÁM SEBE LEKÁROM: PÚPAVA LEKÁRSKA. Čo všetko lieči púpava lekárska? Odpoveď nájdete po kliknutí na obrázok.

BYLINKY, KTORÉ ZBIERAME V MARCI A APRÍLI. Už v marci môžeme v prírode nájsť veľa úžasných rastlín, ktoré sú plné výživných látok. Nazbierajte si bylinkové zdravie do košíkov alebo do papierových či plátených vrecúšok. Ktoré to sú? Kliknite na obrázok a dozviete sa viac.

10 RÁD, AKO OČISTIŤ SVOJE TELO. Jedovaté látky, ktoré škodia nášmu zdraviu, sú všade okolo nás. Viete si predstaviť, koľko ich denne prijímame v potrave a vôbec zo životného prostredia? Vedci dokázali, že len v hrubom čreve dospelého človeka môže byť až päť, niekedy dokonca aj viac kilogramov nestrávených zvyškov pot...ravy. Chcete byť zdravší, chudší a aj krajší? Zbavte svoje telo tohto odpadu. Ako na to? Kliknite na obrázokČítaj viac

DLHODOBÁ SÚŤAŽ ZELENÝ JEŽKO: Chcete zadarmo otestovať mykorhízne huby? ZELENÝ JEŽKO vyhlasuje dlhodobú súťaž o 10 najlepších fotiek porovnania hrachu vysadeného s mykorhíznymi hubami a bez nich. Čo treba pre to urobiť? Čítajte tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/sutaz-chcete-otestovat-mykorhizne-huby.

ČO BY MAL JESŤ BUDÚCI OTEC? Tehotenstvo nie je záležitosťou len ženy. Hoci kedysi sa mužovi pripisovala len rola oplodnenia a ostatné už bolo akože na žene, dnes je jasné, že na vývoj dieťaťa má vplyv strava i psychická pohoda budúceho otca. Ako by sa mal stravovať budúci otec? Radí Profesorka Katarína Horáková. Kliknite n...a obrázokČítaj viac

6 VYNIKAJÚCICH ÚČINKOV ZELENÉHO ČAJU. Ide o viac než len o kofeín. Väčšina z nás z vlastnej skúsenosti určite pozná účinky kofeínu na mozog, ale výskum z predchádzajúcich rokov ukázal, že existujú ďalšie dve zložky čaju s významnými účinkami. Ktoré to sú? Prečítajte si tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/6-vyn...ikajucich-ucinkov-zeleneho-cajuČítaj viac

HRÁŠOK ZVYŠUJE PRUŽNOSŤ POKOŽKY, PEVNOSŤ VLASOV A NECHTOV. Hrášok je skvelý zdroj vitamínov E, K, C a skupiny vitamínov B. Vďaka vysokému obsahu vlákniny podporuje trávenie a zbavuje telo jedovatých látok. Znižuje hladinu cholesterolu. Z minerálov obsahuje fosfor, kremík, mangán, horčík, draslík, železo a zinok. Zinok spol...u s vitamínom E zvyšujú pružnosť pokožky, pevnosť vlasov a nechtov. Nezanedbateľný je aj pre mozog, ponúkajme ho deťom - pri vývoji mozgu je veľmi dôležitý. Hrášok tiež dokáže stabilizovať hladinu cukrov v krvi. KRÁSA PRICHÁDZA ZVNÚTRA. Táto nová kniha z pera profesorky Kataríny Horákovej sa podrobne venuje tomu, čo je príčinou zvädnutej, ochabnutej, zvráskavenej pleti. Predstavuje krok za krokom, ako by sme sa mali stravovať pri rôznych typoch pokožky a jej nárokoch na výživu, aby sme mohli korigovať naše nedostatky, aby mohla naša krása opäť naplno vyniknúť. Uvádza aj jednoduché recepty na princípe oddelenej stravy, plné nielen chuti, ale aj cielene zložených živín. Knihu si teraz so zľavou môžete objednať tu: https://www.zelenyjezko.sk/Oddelena-strava-Krasa-prichadza-zvnutra-d28.htmČítaj viac

AKO A KEDY SPRÁVNE ZBIERAŤ BYLINKY? Dôležité je z bylinky získať čo najväčšie množstvo účinných látok – a to sa môže líšiť aj podľa času zberu. Kedy zbierať? https://www.zelenyjezko.sk/blog/ako-spravne-zbierat-bylinky

ZELENÉ POTRAVINY AKO POMOC PRI POČATÍ? Sladkovodná jednobunková zelená riasa Chlorella pyrenoidosa a modrozelená riasa Spirulina alga sú známe svojimi detoxikačnými účinkami. Môžu pomôcť aj pri snahe otehotnieť? Viac tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/zelene-potraviny-ako-pomoc-pri-pocati.

ZELENÉ POTRAVINY AKO POMOC PRI POČATÍ? Sladkovodná jednobunková zelená riasa Chlorella pyrenoidosa a modrozelená riasa Spirulina alga sú známe svojimi detoxikačnými účinkami. Môžu pomôcť aj pri snahe otehotnieť? Viac tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/zelene-potraviny-ako-pomoc-pri-pocati.

ZELENÉ POTRAVINY AKO POMOC PRI POČATÍ? Sladkovodná jednobunková zelená riasa Chlorella pyrenoidosa a modrozelená riasa Spirulina alga sú známe svojimi detoxikačnými účinkami. Môžu pomôcť aj pri snahe otehotnieť? Viac tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/zelene-potraviny-ako-pomoc-pri-pocati.

ZELENINA PRE ZDRAVIE. Ktoré druhy zeleniny majú močopudné účinky a sú vhodné proti zápalom? Viac tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/zelenina-pre-zdravie

JEMNÉ ŠALÁTOVÉ ZÁVINY. Ľahký olovrant alebo večera, svieže pohostenie pre návštevu, ktoré milujú aj deti. Príprava nie je nič zložité, len treba mať všetky suroviny po ruke, navyše je to veľmi pekné jedlo pokiaľ ide o farebnosť! Recept s postupom prípravy je tu: https://www.zelenyjezko.sk/blog/jemne-salatove-zaviny